こんばんは
今朝の朝焼け見ましたか？
キバヨガではベーシックな
基本をお伝えしておりますが
個人的にはヨガのチャレンジポーズが好きです
初めからは出来ないって分かっているけれど
ずっと出来ないと結論づけたりはしない
向き合う事さえ投げなければ
「どうやったら出来るんだ？」という
楽しい探求のプロセスに乗ってゆくだけです
人生では転べないって刷り込みが
強すぎる世の中なのかもしれません
それは人間が作り上げた妄想なのにね
ヨガで転び慣れておくと実はそれは
転んでいたわけじゃなかった
必要なプロセスの中にいただけだった
という事が体験として分かる
さぁ、皆さん一緒に転ぼう遊ぼう☆
今日もお読みいただき
ありがとうございました！
◆キバヨガスケジュール
