いつもブログをお読み
いただきありがとうございます
ヨガインストラクターの歩（あゆみ）です
4/29（月祝）に呼吸法のチャリティー
WSを開催します！
売上は場所のレンタル費を除き全額
能登半島地震への寄付となります
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呼吸法スペシャルワークショップ
●4/29（月祝）10:00~11:30
●江東区文化センター
●お申込みは下の予約フォームより
●料金：ドネーション制
※当日任意の価格を専用ボックスへ入れて下さい。利益は全額「能登半島地震」への寄付とさせていただきます。なお、小銭はご遠慮くださいますようご協力お願いいたします。
●内容：通常のクラスより徹底的に呼吸法を練習します。簡単なストレッチは入りますが、ヨガマットは不要です。
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呼吸はとっても不思議で
人間を含む動物たちが酸素を吸って
二酸化炭素を出し
それを植物たちが吸って
酸素を出してくれる
まるでひとつの生き物のように
どちらが欠けても成り立たない
命を支える呼吸の交換
地球をバスケットボールに例えるなら
そこにサランラップを巻いた程度の
薄い大気圏の中
それが地球上の全ての生物の間で
繰り広げられている
まるで地球がひとつの生命体であるように
そんなところからも
私はこの肉体の中だけにいる人ではない
というヨーガの本質が垣間見えて
くるのではないでしょうか
皆様のご参加をお待ちしておりますね
今日もお読みいただき
ありがとうございました！
