昨日は6月21日の国際ヨガの日に向けた
イベントが九段下のインド大使館で
執り行われたので参加してきました！
イベントは日曜日の6時～8時という事で
仕事の前にサクッと行けるなと
好奇心が赴くままに行動してしまうわたくし
小雨降る中、千鳥ヶ淵の桜も霧に煙ってみやび！
そして、驚いたことに会場に到着すると
ヴェーダーンタを一緒に学んでいる
仲間の千香さんに偶然遭遇！
すごくないですか？
千香さんも（ヨガインストラクター）
お仕事の前だから行ける
とお友達に誘われていらしたそうです
何にも約束もしていないのに
会うべき人にはこうしてちゃんと会える
神のアレンジメントが光る朝のスタートです！
雨も寒さも何のその
ヨガ人は早起きが得意です
この早朝に100人くらいはいたでしょうか
少しだけ桜の下でお外ヨガ
トリコナ―サナで空へとすぅっと伸びた
手の先に満開の桜が美しい、、、
その後は室内へ移動してヨガでした
シヴァナンダヨガスタイルでしょうか
普段はアシュタンガスタイルの太陽礼拝を
練習しているのでとっても新鮮
そして特に寒い朝一番の
ウシュトラーサナがかなりキツイ！
周囲からもうめき声が聞こえてきました
ウシュトラーサナ（らくだのポーズ）↓
シャバーサナでは仰向けになりながら
先生の誘導に従って、イメージを膨らませます
石の床で結構冷える。。。
でも、こんなインド大使館のエントランスロビーで
大人が集まって寝っ転がれる経験なんて
滅多に無いですし、日本ヨガ界のレジェンド
ケンハラクマ先生もゲスト参加されており
並んで一緒に寝っ転がっている妙味
なんとも不思議な幸福感❤
終わった後は、軽食が振舞われて
おりましたがお仕事組はもう退散のお時間
イドゥリなどインドの定番朝食を横目に
いそいそ、仕事へと向かいました～
気持ちよかったし、楽しかったなぁ☆
千香さんのご友人ダワルさん（左）、千香さん（真ん中）、歩（右）
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