以前バッダ・パドマーサナが深まってきた
というブログを書いたのですが↓
一生無理だと思っていたバッダ・パドマーサナ | KIBA YOGA 東陽町・木場のヨガ教室 (ameblo.jp)
ここ2カ月ちょっとでもう一つ深まっている
ヨガアーサナがあります。それは、、、
パリヴリッタパールシュヴァコーナーサナのバインド！（背中で手をつないでねじった体側を伸ばすポーズ）
何年も光すら見えなかったこのアーサナ
実はこのアーサナは、自身の股関節の骨格により
手が下でつなげるなんて来来来世の事だろう
と思っていました
ところが最近やってみたらですねぇ、、、
手が回る日が出てきて
指が触れあう日が出てきて
指同士がフック出来るようになり
と何故か急に深まりだしました
手首をつかめるようになる日も近いかもと
独り自主練でほくそえんでいます
アーサナを根詰めてやっていた時よりも
良くも悪くも、さして興味が無くなってから
深まっていくというのが面白いところ
アーサナはゴールでは無く
自分自身を観る道具なんだと
知ってから変化したように思います
探すのをやめた時
見つかる事も良くある話で♪
アーサナって人生みたいで面白い❤
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