【走り方教室】
行徳店では走り方教室を開催しています。
この日は縄跳びを使って、速く走るために必要な脚の動かし方を習得しました。
動画のように駆け足跳びを、膝を上げて踵がお尻につくようにして行うと、走る時の脚の動きを学習する事ができます。
足が速くなりたい方はぜひ試してください！
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