良いもの発見❗️

本日もマルシェ日和ということで、青山ファーマーズマーケットへ行ってきましたー

まずは定番の宮廷ソルティクさんのこだわりの納豆をご購入

その後は、マーケット内を散策お花やお野菜たちを色々眺めるのも季節のお花や、旬のお野菜が分かって楽しいの

その中で発見！

大好きな赤カブの甘酢漬けが

しかも無添加無着色で、この美しい色は自然の食材から出た色なのです

添加物が入っていないのに9月までもつのです

しかも、その横にはなんと、烏梅まであるではないですかぁこちらも梅古庵さんでゲット❗️(https://baikoan.thebase.in/about)

烏梅は黒梅とも呼ばれ、昔からお化粧用の染料として、そして漢方薬膳でもお薬そして薬として使われているぐらい。

身体のエネルギーの気を巡らしてくれて免疫力を高めてくれるんです

クエン酸が身体の酸化を緩めてくれて、これまたアンチエイジング効果も

この烏梅は来月の薬膳茶の講座で使いまーす

一緒にアンチエイジングしちゃいましょうね