広島で20年!腸や身体のデトックスエステ・KIARA広島本店

広島で20年!腸や身体のデトックスエステ・KIARA広島本店

女性のからだや肌はライフサイクルの移り変わりにより大きく変化します
KIARA(キアラ)ではその変化に向き合いマンツーマンでお応えします

NEW !
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世間はすっかりクリスマスムードですねクリスマスツリー

 

 

風もとても冷たくなってきましたが

体調崩されたりされていませんかチュー 

 

 

 

 

いつもブログをご覧いただき

ありがとうございますルンルン

 

 

 

 

今日ちょっとしたきっかけで

朝から

スロータスシリーズのサプリメント

 

 

 

〝Dサイクル〟

 

 

 
 
飲みました~
 
 
いつぶりでしょう??
とても久しぶりに飲みました照れ
 
 
すると…
 
 
数時間後から…
 
 
トイレの回数が増えました!!
 
 
しかも
ただ寒くてトイレが近くなるのとは違い
毎回しっかり出るんですキラキラ
 
 
(お食事中の方がありましたらすみせんアセアセ
 
 
Dサイクル
 
 
キアラで人気メニュー
『スロータスマッサージ』のときに
お出ししていますイエローハーツ
 
 
なので
会員様はお馴染みだと思いますチョキ
 
 
 
Dサイクルは
インドの予防医学である
アーユルヴェーダの処方に基づいて作られた
 
 
体内毒素排泄を促すサプリメントですキラキラ
 
 
⭐消化力アップ
⭐代謝アップ
⭐解毒促進
⭐便通を整える
 
 
など解毒効果がたくさんありますOK
 
 
毎日蓄積されているお体に
1日4~6粒飲むだけで
 
 
デトックスしてくれて
毒素が溜まりにくくなる
 
 
かなりラクチンでいいですねウインク
 
 
以前飲んでいた頃は
体調がよかったですが
排泄に関して鈍感でしたてへぺろ
 
 
ですが
 
 
今日はDサイクルが久々だったからか
それとも
毒素が溜まりすぎているのか
 
 
トイレの回数が増え
 
 
『Dサイクル効いた~~~』
 
 
という体感でしたラブ
 
 
手軽に続けられるのが
オススメですイエローハーツ
 
 
 
ゆみこ
 
 
 
 
 
◆ KIARA広島本店 ◆

 

〒730-0044
広島市中区宝町4-1 ウィンディア宝町7F  

TEL 082-249-5148

 

KIARA SHOP ↓

http://shop.kiara-setre.com

 

ホームページ ↓

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冷え、体質改善、ダイエットを

気にされている方、必見!

 

 

この冬身に着けるべき

生地ですキラキラ

 

 

 

 

こんばんは、タケナミですやあ

 

 

本日は、

新商品のご紹介ですほっこりキラキラ

 

 

当店でも人気の、

おやすみリラクエステシリーズ

 

 

その中のソックスを

先日ご紹介させていただきました!

↓↓↓

一気に出す!には限度があります

 

 

こちらと同じメーカーより、

新しいシリーズを

入荷いたしましたハート

 

 

あったかサポートシリーズ

 

 

その名の通り、

着るだけで本当に

あったかいんですラブ

 

 

なぜかというと

 

 

↑このように、生地の構造が

 温かい秘訣!なのですが、

 

 

これうだけではなく∑!!

 

 

凄い秘密は、

生地自体にもあり!!

私たちの体から出ている

遠赤外線を、

増幅して体に当ててくれる

効果がありますキラキラ

 

 

遠赤外線は波長が長く、

体の表面だけでなく

深部から温めます

 

 

内臓の冷えがある方や

頑固な冷えの方は、

普通の生地よりも

断然こっちがいいです

 

 

例えばで言うと…

 

 

お茶を入れておくのに、

 

●普通の衣類だと

  …ペットボトル

 

●ヒート●ックは

  …保温ボトル

 

●あったかサポート

  …湯沸し器(電気ポット)

 

のようなイメージですお願い

 

 

冷えを気にしていない、

困っていないなら、

あったかシリーズは

必要ないかもしれませんが

 

 

●もっと温めたい

 

●冷えをどうにかしたい

 

●セルライトが気になる

 

●むくみがとれない

 

●代謝を上げたい

 

という場合は、

あったかシリーズを

オススメしますほっこりキラキラ

 

 

ちなみに、

昔から当店で取り扱っている、

生育光線(スリムフォース)

シリーズも、

湯沸かし器タイプですヤッホー

 

 

あったかシリーズの

ラインナップは、3種類ビックリマーク

 

 

ウェーブインナー

 

 

 

 

 

ヒップボトム

 

 

 

 

 

レッグウォーマー

 

 

 

 

どれも温め効果が高いだけでなく

 

 

生地の伸びがよく、

縫い目がなく、

着心地がとてもいいです

 

 

きついのが嫌いな方や、

ゆったり着たい方にも

オススメです驚くハート

 

 

体の事を想うなら

絶対に冷やすべきではない∑!!

この季節雪だるま

 

 

今つけるべきです~~キョロキョロ♪

 

 

スタッフ一押し

NEWアイテムのご紹介でしたどーもっキラキラ

 

 

 

 

さよ

 

 

 

 

 

 

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スタッフもお客様もですが、

「視力が落ちてきた」という言葉を

耳にすることが増えてきています。

 

 

あるお客様には

「老眼に効いたサプリがあったんよ~四つ葉のクローバー」と

教えていただいたことも。

 

 

image

 

 

今の時代、夜遅い時間まで

目を使うことが増えてきていると思います。

 

 

いつもブログをご覧くださり

ありがとうございます花

 

 

昨日の定休日に

近所に出来た古本屋になんとなく入ってみると

欲しかった雑誌が見つけられて

ラッキーな気分のカワシマですスキップ

(しかも安いラッキー

 

 

 

(引越しを考えているのが分かりやすいですねビックリ笑)

 

 

インターネットやSNSで見ると

本を探す手間もかからないし、

お金もかかりませんスマホ

 

 

でも、たまにはケータイから離れてみて

本で情報を得る。って良い物ですねキラキラ

 

 

昔からありませんでしたか?

 

 

本屋にいると

トイレに行きたくなる説トイレマーク

 

 

一説によると本の香りで

リラックスしてトイレに行きたくなるそうですね。

 

 

本のリラックス効果は

それだけではないようです。

 

 

 

イギリスのサセックス大学の

研究グループにより発表された

結果です。

 

 

”読書にはストレスの緩和効果がある”

 

 

読書前と後とでは

ストレスが68%も減少

していたそうです∑!!

 

 

本を読むことで、

脳が物語に集中するため

筋肉の緊張をゆるめ

心拍数を緩やかにするからです

 

 

寝ている時と同じような

リラックス効果が読書で得られるのは

とても良いですねキラキラ

 

 

そう言われてみれば

雑誌を読んでいる時

そんな感じだったかもしれませんてへ

 

 

”脳のアンチエイジング効果もある”

 

 

本を読むと、

脳はその文章を理解するために

記憶と整理を読書中

ずっと繰り返しています

 

 

これは脳にとってとても

良いトレーニングになるんだそう。

本を読む習慣のある高齢者の脳は

そうでない高齢者よりも

32%も脳の衰えが少ないんです!!

 

 

体と同じで

日々の運動をしている方が

筋肉の衰えをすごく遅らせることが

出来ます。

 

 

ただ、視力の低下はついてきます。

 

 

それでも!!

パソコンやケータイで見ることでの

体への負担を考えると

得るものは多いですねキョロ

 

 

たまには

本で情報を得ることをしてみませんか?red

 

 

えりこ

 

 

 

 

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今日は店休日をいただいております星 

 

 

店休日の前日は

なぜかとても忙しい

キアラ広島本店ですチュー

 


裏ではバタバタと

仕事をしています(汗)

 

 

いつもブログをご覧いただき

ありがとうございますルンルン

 

 

 

 

最近

蕁麻疹率が高い私ですガーン

 

 

痒いな~と思っていたら

 

 

いつのまにかあちこちにに広がっていますうずまき

 

 

 

 

蕁麻疹は皆様も経験があるかと思いますが

 

 

何らかの原因で

皮膚の下に存在する脂肪細胞から

ヒスタミンという物質が出ると

 

 

毛細血管から血液の成分の一部が漏れ出て

地図状に広がったり痒みがおこったりして

蕁麻疹が出るそうです

 

 

食べ物など

物理的な原因の場合は

それを避ければ治っていきますが

 

 

物理的原因でないときは

ストレスや疲労が原因の可能性もありますもやもや

 

 

実は蕁麻疹

リラックスしている時にできるそうなんです注意

 

 

私たちの体は

心臓や筋肉、血管などの働きは

自律神経に影響されています



ストレスや疲労があるときは

交感神経が優位になっています

血管は収縮された状態です


 

そこからリラックスモードになると

副交感神経が優位の状態になり



急激に血流が増え

ヒスタミンも増えるため

蕁麻疹が出やすくなるそうですアセアセ



たしかに

お家に帰ってリラックスする夜に

蕁麻疹出ますねびっくり 


 

蕁麻疹は

ストレスのサインの一つですね!



今は季節の変わり目で

体は気持ちとは裏腹に

ストレスを受けやすいときかもしれませんショボーン



そんなときはやはり

休息とストレス発散を

心がけるのが必要ですOK

 

 

こどもたちから送られてくる

あんな写真やこんな写真で

私は心の休息をさせてもらってますラブラブ


 

 

 
 
すみません
ニヤけてしまってますてへぺろ




ゆみこ 

 

 

 

 

 

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体に溜まった毒素は

どうやって排出すればいいの??

今回は対策法をご紹介!!

 

KIARAお得意の

〇〇と〇〇ですキラキラ

 

 

こんにちは

いつもブログをご覧くださり

ありがとうございます

 

竹山ですほっこり

 

 

食品から摂る「毒」

今回で最後ですグッ

 

食品から摂る「毒」を知る

食品から摂る「毒」を知る②

 

 

現代社会では

 

食品からの添加物摂取は

 

切っても切れないもの・・・

 

 

 

もちろん摂らない・使わない事が

 

大切なのですがあせる

 

 

自分自身で解毒できる

身体作りも大切ですねほっこりグッ

 

KIARAオススメ方法

①ファスティング

ファスティングといえば

 

胃腸を休ませるという事が

メインになりがちですが

 

それだけではありません∑!!

 

肝臓に蓄積された毒素を

解毒するのも得意なんですウシシ

 

肝臓はアルコール・食品添加物

重金属などの解毒を行っています∑!!

 

 

ファスティングで

肝臓も一緒に休ませる事で

 

 

肝機能が正常化・解毒力もアップするのですウインク

 

 

 

 

KIARAオススメ

②SROTAS(スロータス)

 

image

SROTASで使うオイルは

特殊な方法で精製された

白ごま油

 

皮膚から体内に入り

体内の毒素を

吸着&排出!!

 

毒出しがとっても得意です燃える

 

オイルのベースとなる白ゴマ油は

オイルとして体に塗る事で

 

体を温め・代謝や

消化力を高める作用がありますキラキラ

 

 

体に浸透したオイルは

約12~24時間かけて

体の中を隅々までお掃除掃除

 

お手入れ後や翌日には

いつもより濃く

においのある尿がでますキョロキョロ

 

(尿だけでなく便や汗と共に

 排出されますあせる

 

白ゴマ油にプラスされているのは

体質別のアロマの精油バラ

 

-香りを嗅ぐことで

脳に直接伝わり自律神経の働きを

左右するのですキラキラ

 

こちらのオイルは

サロンでのケアはもちろん

ホームケア商品としても販売していますマッサージ

 

 

SROTASオイル 

   各60ml \5,200 (税別)

 

添加物や毒素など

「摂り入れすぎない」

「摂ったら出す」

 

日々意識しながら

健康的な毎日を

過ごしていきたいですねラブハート

 

 

あや

 

 

 

 

 

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今日は朝からせっせと

新メニューのデモです音譜

 

 

 
1度で痩せるマッサージグッ
 
考案中ですハート
 
 
お正月が明けた頃に
出来ているといいな~と
勝手に思っていますお願い
(コレ、スタッフにまだ言ってない笑
 
 
試行錯誤し
また出来上がったら
お知らせさせて頂きますキラキラ
 
 
image
 
 
最近はお客様との会話でも
忘年会から始まり、
お正月の話になります鏡餅
 
 
私は今年初めに
写真のお節を予約しました音譜
 
 
年越しを迎える前に
外食が多い時期や寒い冬がやってきて
体は変化していきます。
 
 
太ったり、
疲労が溜まったり、
風邪を引いたり、
肌が乾燥して困ったりしますもやもや
 
 
ガタっと崩れることが無いように
クリスマスキットを
ご準備していますグッ
 
 
 
 
1年のご褒美はもちろん。
 
 
この目まぐるしい11・12月、、、
 
そして1月。
 
 
元気に楽しく過ごしていただきたいという
キットでもあります!!
 
 
キットに入っていないのですが、
いるな~と最近とても思っています。
 
 
この季節、もう要りますね!!
 

 

 

 

 

 

 

どこにでも使える

全身用保湿クリーム

エンドジーナス

ジェルセラム

100g 3,800円(税抜き)

 

 

ジェルなので手を洗っても

ぬるぬるすることがなく

潤いもキープされます音譜

 

 

これからより乾燥に季節ですし、

大掃除などでも重宝します!

 

 

乾燥がひどくジェルだと

物足りないという方は、

このジェルセラムをつけ

浸透した後にクリームタイプのものを

上から重ね塗りをしてみてくださいグッ

 

 

皮膚の内側からも

外側からも潤います!

 

 

小さなお子さんにも

安心してお使いいただけますキラキラ

 

 

真冬の支度

始めましょうみかん

 

 

えりこ

 

 

 

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先日

キアラ姉妹店Rocaのオーナーに

外でバッタリ出会いましたラブ

 

 

 

 

いつもブログをご覧いただき

ありがとうございますルンルン

 

 

「なほちゃん久しぶり~ラブラブ」と

挨拶をしながら

 

 

『ん?なほちゃん痩せた??』

と気になり…

聞いてみました照れ

 

 

すると

「痩せていないですよ~!!」とのこと

 

 

色々話をしていると

最近お酒をお休みしていてむくみが取れて

お顔がスッキリしたかも~

 

 

でもお腹まわりは……

 

 

最終的には

 

 

加齢でお顔に肉がつきにくくなったからガーン

 

 

そこで話が解決いたしましたてへぺろ

 

 

私も痩せてもないのに

『痩せた?』と聞かれることが

とても多いんですチュー

 

 

加齢とともに

重力に従って体のいろんなところが

下に下に…

 

 

下がってしまいますからもやもや

 

 

それでも

キレイに痩せた風に見えるのは

まだ良いのですが

 

 

お顔にお肉がつかなくなって

ゲッソリした感じに痩せると

 

 

とても老けて見えてしまいますショボーン

 

 

痩せても老けて見えないためには

お肌のハリが大切ですキラキラ

 

 

お肌にハリを持たせるオススメは

 

 

やはりコチラ

 

 
セトレ
エクストラリッチエッセンス(美容液)ですピンクハート
 
 
肌の奥に成分が働きかけ
弾力あるお肌に導いてくれますチョキ

 

 

 

20代スタッフも

美容液をつけるのとつけないのでは

ハリが違います⤴️⤴️

と言っておりました口笛

 

 

セトレ愛用のお客様の中でも

美容液がお気に入りのお客様

多いですウインク

 

 

いつもきっちり美容液を使われているお客様

 

 

やはりお肌のハリが違いますグッ

 

 

若々しいお肌のために

〝エクストラリッチエッセンス〟

オススメです星

 

 

 

 

ゆみこ

 

 

 

 

 

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こんにちは

いつもブログをご覧くださり

ありがとうございますおねがい

 

竹山ですキラキラ

 

 

現代では切ってもきれない

食品添加物の続きです

 

食品から摂る「毒」を知る

 

食品添加物は

過剰に摂取すると

体内に蓄積し

 

体にさまざまなトラブルを

引き起こしかねませんアセアセ

 

例えば・・・

チェック原因不明の体調不良

チェックアトピー・アレルギー

チェック喘息

チェックうつ・精神疾患

チェック不妊・遺伝子損傷

チェックガン

 

これらも元をたどれば

食事と関係していることが多々ですもやもや

 

 

注意注意食べ過ぎ注意注意注意

 

カット野菜(サラダ)



通常、切った野菜は

切り口から傷みますが

 

カット野菜が傷まないのは

漂白剤のプールに浸し

 

変色防止・殺菌をして

出荷されていますバツレッド

 

 

この段階で

水溶性ビタミンは水に流れます

 

骨をもろくするph調整剤も

使われているものもありますショボーン

 

 

 

スナック菓子

コストのかかるヘルシーな油は

使われておらず

コレステロール値が増加しやすくなります

 

さらに過度な塩分で

高血圧・腎臓病の原因にもアセアセ

 



 

特に外国産のものは

原材料の食材に

農薬がたっぷりかけられ

芽が出ないように

放射能で処理されているものも・・・

 

 

うま味調味料

粉末や顆粒の和風だし

コンソメ、中華だし等に含まれる


『調味料(アミノ酸等)』




なんと脳や自律神経の働きを狂わせ

怒りっぽくなったり

異常行動の増加にもガーン



特に幼児や1歳未満の子は

脳内損傷が起こりやすくなる

というデータも出ていますハートブレイク



他にもたくさんありますが

気にしだしたら

止まらなくなるのでアセアセ




表示ラベルを見てみて

知らないようなカタカナの

表示がたくさんあるようなものは


買うのを控えた方がいいと思ってますキョロキョロ





こういった添加物や毒素は

体の脂肪(脂)に溜まりますバイキンくん



どうすれば体から出せるのか炎

長くなりますので

また続かせてください笑



あや





 

 

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え、

ちょっと早いんじゃない~~はてなキョロキョロ

 

 

 

 

こんばんは、タケナミですやあ

 

 

そうお思いの皆さんビックリマーク

 

 

いえ、

早すぎやしませんグッ∑!!

 

 

確かに、

症状も出てないのに

お薬を飲むおくすりというのは

早すぎますがてへあせる

 

 

免疫力を上げたり、

花粉症の症状が出にくい

身体作りは、

今の時期から始めておくのを

おすすめしますウインクハート

 

 

花粉症の方に

KIARAがオススメするのはビックリマーク

 

 

食事面で

 

●小麦粉

●白いお砂糖

●添加物の多い物

●乳製品

 

などの食事を減らして、

腸内環境をキレイにすることキラキラ

 

 

腸は免疫の

7割をも担っていますビックリビックリマーク

 

 

腸内環境が乱れてしまうと

自然と免疫力が低下しあせる

 

●アレルギー症状

●風邪を引きやすくなる

●お肌の湿疹やかぶれ

 

などの症状につながります泣

 

 

日頃ももちろん大切ですが、

がっつり変えたい∑!!

という方にはビックリマーク

 

ファスファス(酵素)を使った

ファスティング(断食)

おすすめしますほっこりキラキラ

 

 

 

 

体質に合わせて

ご提案させていただきますので、

スタッフまでご相談くださいアハハ♪

 

 

 

 

そして、

もう一つおすすめなのが

スロータスティーキラキラ

 

 

日常生活で増えすぎてしまう、

活性酸素

 

 

本来は、体内に侵かった入してきた

異物(細菌やウィルスなど)を

撃退してくれる、

重要な役割を担っていますキラキラ

 

 

ただし!現代人は、

 

●たばこ

 

●紫外線

 

●X線

 

●放射線

 

●食品添加物

 

●残留農薬

 

●大量のアルコール

 

●排気ガス

 

●激しいスポーツ

 

●ストレス

 

●怒り、恐怖、

 不安などの感情

 

●テレビ、電子レンジ、パソコン

 ドライヤーなどの電気機器

 

の影響で、

活性酸素が

過剰に増えていますぐすん

 

 

すると、不必要に

元気な細胞までも

攻撃し始めます

 

 

結果、細胞は弱り、

免疫機能が低下して

しまいます泣

 

 

これらを除去するのが

とっても上手な

スロータスティー

 

 

 

 

お客様から、

花粉症などのアレルギー症状

に良かった!!驚く

というお声をいただいておりますお願い

 

 

花粉症の皆様、

予防策は年明けからでは

ちょっと遅いので…

 

 

ぜひ、今から

始めましょう~~~ウシシ音譜

 

 

 

 

さよ

 

 

 

 

 

 

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ちょっと待った!

 

新しい基礎化粧品を

買う前にニコニコ音譜

 

 

 

 

こんばんは、タケナミですやあ

 

 

毎日使う、基礎化粧品コスメ

 

 

この季節、空気がとても

乾燥してくるので、

今お使いの物で

物足りなく感じることは

ありませんかはてな

 

 

お客様からも、

 

 

「乾燥が強くなってきたんよねビックリマーク

「美容液とか加えた方がいいかな??

「化粧品変えようかな~」

「何か良いものあるはてな

 

 

などのお声を、

いただくことがあります耳ちょびっとびっくり

 

 

季節やお肌に合わせて

お化粧品を見直すのは、

とても素敵なことですニコニコ

 

 

ですが、もしかしたら!!

 

 

今お使いの基礎化粧品で、

実は補えるかもはてなお願い

 

 

早速、見直しポイントを

ご紹介ですどーもっキラキラ

 

 

 

 

使用量の見直し

 

お化粧品によって

1回に使う規定の量が

あるはずです!

 

 

ありがちなのは、

だんだん少なく使っている

の、パターンです汗

 

 

再度、量を見直して、

まずは規定通り使いましょう!

 

 

規定通り使っている場合は、

お肌の状態に合わせて

一次的に増やしたり

 

 

また、お肌が良い感じになってきたら

すこし減らしてみたり

(もちろん、多いままでも◎)

 

 

ちなみに、KIARAオリジナル

基礎化粧品の「SETRE(セトレ)」

をお使いの皆様は、

 

●クレンジング … 5~6プッシュ

 

●クリーミーソープ … 5プッシュ

 ※泡立てネット使用の場合は

  3プッシュ

 

 ※マイルドソープは、

  しっかり泡立ててキラキラ

 

●エッセンス(美容液) … 4~6プッシュ

 

●セラム(化粧水) … 5プッシュ

 

●ミルク(乳液) … 4~6プッシュ

 

●リフトアップクリーム … さくらんぼ大

 

の量をベースに、ご使用ください驚くキラキラ

 

 

SETREはきちんと使うと、

お肌が変わるのが

本当に早くて

ビックリしますビックリキラキラ

 

 

あ、ズボラしてることが

バレますあせる(汗)

 

 

 

 

使い方の見直し

 

 

量をきちんと使っていても、

大雑把丁寧では

まるで仕上がりが違います

 

 

化粧水や美容液などの

つけ方も大切ビックリマークですが、

クレンジング・洗顔も

とっても大切ですグッ

 

 

ここを大雑把にしたり、

洗い残しor洗いすぎになると

どれだけ化粧水をつけても、

キレイにならないんです泣

 

 

私は、

今の基礎化粧品(SETRE)を

使い始めたばかりの頃…

 

 

それはそれは丁寧に

楽しみながら使っていたのを、

この記事を書きながら

思い出しました沈む夕日

 

 

 

 

お湯を使わない

 

 

寒くなってきたのでと、

クレンジング・洗顔の時に

お湯を使っていませんかはてな

 

 

お湯を使うと

必ず乾燥し、キメがなくなりますビックリあせる

 

 

特に、お風呂で洗顔お風呂*

の方は要注意

 

 

理想は、

温かくも冷たくもない

(↑ここ大切です!!)

ぬるま湯です水道(シャワー)キラキラ

 

 

 

温かめにならないように、

ご注意くださいやあ

 

 

 

 

化粧水を活用

 

 

市販のコットンや

フェイスシートを使って、

たっぷりのお化粧水で

ローションパックパック?キラキラ

 

 

もしくは、

お肌全体のパッティングエステ

(摩擦に注意ですビックリマーク

 

 

これだけで、

お肌が潤い引き締まり

メイクのノリが

まるで変わりますそんな~~~~!!なんと!

 

 

他にも、アイテムによって

応用できる方法があれば、

是非やってみてくださいウシシ

 

 

 

 

いかがでしたでしょうかはてな

 

 

NEWアイテムの購入や

プラスαを考える前に、

是非一度こちらを

実践してみてくださいアハハ

 

 

それでも物足りなければ

基礎化粧品の見直しを

していきましょうヤッホー

 

 

 

 

さよ

 

 

 

 

 

 

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