皆さん何かうまくいかないことがあった時に他人のせいにしていませんか？
ある大学の心理学者が1000名以上のさまざまなビジネスマンにアンケートを行ったところ、「優秀なビジネスマンほど何か起こった時に他人のせいにせず、自分で責任をとる」ということがわかりました
例えばダイエットを始めようと思っているけど、「運動する時間がない」「飲み会など付き合いが多くてダイエットできない」などできない理由を並べてしまう。これでは進歩していきませんし、いつまでたってもダイエットなどできません
運動する時間がないならいつもよりも通勤通学の時に早く歩いてみたり、階段を使ったりする。
付き合いが多い場合、それ以外の食事の時に野菜を多くとったり、付き合いの席でもなるべく低カロリーの物を食べるようにする。
このようにやろうと思えばできますし、こういった小さな積み重ねが大きな差となって表れていきます
あれこれとできない理由を並べるよりもまず「どうしたらできるか」を考えるようにしていきましょう
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