10月上旬にスクールをお願いも急遽、予定が入りキャンセルし、久しぶりのスクールになった。
平日もあり、この日は強風予報。
波は練習する分には、良い方かな。
外にいるより、海の中に入っている方が温かいくらいだった。
冬用のウエットスーツがこの日に出来上がり、外気温が寒かったのもあり、初出動！！
脱ぐのが大変だった・・・・
普段は、殆どスープ乗り練習。
あと波の状態、条件も合わなかったのもあり、海での練習はたいしてなかったかもしれない。
小波でもうねりから乗るのが、ビビってしまうのと、自分にうねりから乗るレベルまであるのか？？？というのがずっとあった。
動画を撮ってくれてそこで説明。
私の場合は、板が上下する。
板を抑える←抑えがないと軸がブレる⇒板が揺れる。
乗る位置が後ろすぎた。
板が揺れるという事は軸がブレ、不安定になるから、乗りにくい。脚が出ない。など悪循環。
上の写真のように、
板の先端は上がっている。
やや左よりに重心気味。
立てても、板が不安定のままだから、このあと、後ろに保てなくて落ちる↓
テイクオフの際に、しっかりと板を押す⇒
下っ腹を意識。
脚を閉じる。
目線を上げるだけでなく、重心、軸を意識すること。
パドリングもまだ後ろまでかききれてないと思うので、これも引き続き意識。
海へ入れなくても、陸トレでしっかり押す、軸を意識する練習を課題に次回へ繋げよう。
今回も色々と発見、勉強になりました