「世界一受けたい授業」 みやま市工藤内科 工藤孝文先生 ダイエット外来「痩せグセの法則」から出題

またまた

みやま市工藤内科　工藤孝文先生がテレビ出演されました。

日本テレビ「世界一受けたい授業」でダイエットについてお話されました。

ダイエットには「舌磨き」　！

１日１回朝に舌を磨くと、味覚が洗練され、味の濃いものや塩辛いものを好まなくなり、結果的に痩せることにつながるそうです。

ただし舌磨きのやりすぎは注意だそうです。１日１回朝やさしく２回だけだそうです。

先生の著書「痩せグセの法則」の内容からでした。