三日坊主癖ってどうしたら治るでしょうか。
ついこの間
突然、ウォーキングでもやろうぜ！
って話になったんだけど。
言ってすぐには出来ずでした。
で、さっき
借りてたDVDを返すついでに
１時間くらい歩いてきました。
ウォーキングっていうか散歩(笑
これを続けるには
散歩くらいがちょうどいい気もしますが。
続けるのがかなり難しいそうです。
だいたい
家でたの1時過ぎてるし
結局、早寝早起き、食生活も改善しつつの
運動だと思ったりで。
マイペースに出来たらと
思ってはいます。
それにしても
寒くなりましたね。
冬とか歩き過ぎると
足が痒い！
水虫とかじゃなくて(笑
乾燥肌な私は
ジーンズと肌の摩擦で
突然、痒みが襲ってくるのです。
歩いて、若干熱を持つと更にです。
お肌がかさつく季節。
すでに唇が切れたよ。
さ、寝よ。
■１０月 LIVE ■
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◎10日(月)
幡ヶ谷36°5
『灼熱 vol.14 ～女性ボーカルスペシャル～』
open17:30
start18:00
2,000円(1drink付き)
出演
マリエ
想ワレ(from大阪)
KIYOMI
前田知香
パピっとプペっとポー
僕たちが恋をする理由
〒151-0072
東京都渋谷区幡ヶ谷13-1
平沼ビル2F
03-5351-3605
http://365.seishun-p.com/main.html
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◎12日(水)
八王子ふらっとん♭n
☆ワンマンライブ
19:30start
(2stage)
￥1500+open
東京都八王子市横山町8-9
セイシンビルⅡB1
0426-42-6205
http://flatton.com/
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◎20日(木)
八王子papaBeat
『pop thursday!』
open18:00
start19:00
¥1700(1ドリンク付き)
出演
安藤三緒
RINA
ドウゲン
KIYOMI
東京都八王子市三崎町2-7
ヨーロービル2F
0426-26-8894
http://www.k3.dion.ne.jp/~papabeat/
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◎22日(土)
幡ヶ谷36°5
『中村ケーシワンマンライブ 一人でできるもん～その2～』
18:00open
19:00start
￥2000(1ドリンク付き)
出演
中村ケーシ
(ゲスト)
KIYOMI
太河
〒151-0072
東京都渋谷区幡ヶ谷13-1
平沼ビル2F
03-5351-3605
http://365.seishun-p.com/main.html
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◎23日(日)
『あきる野音楽市場』
野外ライブイベント
start12:00
観覧無料
【出演】
清水賢二郎
KIYOMI
Green Grass Boys
よしおか恵
中村ケーシ
他
東京都あきる野市
秋川あきる野広場
※JR秋川駅北口徒歩3分
http://ichiba.geocities.jp/music_akion/
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◎28日(金)
立川歌酒房農家
KIYOMIワンマン
1ste?20:00～
2ste?21:15～
各45分stage
2,000円(1drink付き)+飲食
東京都立川市曙町2-23-9
阿部ビル3F
042-525-8908
http://nouka2003.web.infoseek.co.jp/
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