貧血だ今日は七週と一日目 最近鬼だるくて頭いたくて元気出なくてボーッと。。。 と少し貧血を疑って昨日は焼き肉とステーキ。 そしたら、本日はダルさもなく快調。 生野菜がいけなかったのか、今の状況からかは不明だけど とにかくこれからは牛肉、レバー串三昧にすることにする。 スムージーはグリーンを一回お休みしてフルーツスムージーにしよう。