私、思うんですよ。
相手ってそこまで
自分のことを
見てないんじゃない？って。
毎日のように
自分の言動を振り返っては
恥ずかしくなったり、
凹んだりする自分。
同じような方も
もしかしたらいるかもしれない。
「あ〜変なこと言ってもうたなぁ(焦り)」
「あの発言は
我ながらイケてなかった(羞恥心)」
こんな感じで頭が埋め尽くされて、
ワーーーッと
自動思考の津波がくる。
こう言えばよかった、
ああすればよかった。
でも、
ちょっと待て。
私の言葉を一言一句、
覚えてる人なんておる？
不躾なことならまだしも、
みなそれぞれ
誰かと会話したり
日常を送ってるわけである。
私のこと、
覚えてなくない？
そんな風に都合よく
考えるようになった。
いや、もはやそう考えて
自分のどす黒い感情を
どこかに葬らないと
私は楽に生きていけないんちゃうか、と。
ず〜っと過去のことに
縛られてるつもり？
私のファンでない限り
みんなもう覚えてないよ！！
と最近は信じられるようになった。
今までが
自意識過剰おばさん
だったのかもしれないけども。
言動のみならず
自分の服装のダサさが気になったりもして、
そのくせ周りの人が
何を着ていたかは覚えていない。
そんなもん。
もし過去のことが気になって
ク〜〜〜ッ！！となってしまったら
思い返してほしい。
君は他人のしたこと、
こと細かく覚えているかね？
自分のしたことだから
記憶に張り付いているけれども、
相手のことって
結構あやふやじゃない？
私はメンタルが強い人には
・すぐ忘れる。
・切り替えが早い。
という特徴があるように思う。
(うちの夫を含む)
頭の中をガラッと変えるのが
上手いというのかな。
変な所で粘着質な私は
見習いたいものである。
いらないものは捨てて、
身軽なのが一番なんよね。
大事なことは忘れるわりに
変なことはずっと覚えている自分とは
そろそろお別れしたい。
「どうせ誰も見ていない
誰も覚えていない」
という言葉を
今月のスローガンとしたい、と思う。
読んでくださり、
ありがとうございました
最近いろんなところに
顔を出すようになりまして。
初めましての場に参加してみたり、
未経験だったことを
してみたり。
毎日が楽しいな〜と思っているさなか、
出会った本。
頷ける点が多かったり、
そういう風に考えるといいのか！と
とても身になったよ。
行動で人生が変わる。
本当にそう思えて、
もっと色んなことをしてみたくなった。
遠いところに行かずとも
案外移動できるものでして、
例えば新しいコミュニティに入るとか
今まで選んでこなかったものを
選ぶだとか、
そんなことで流れが
変わったりもするのよね。
面白い本だった