おはようございます
もう体感としては梅雨〜
蒸し暑いのなんの。
湿度が高いと、呼吸も浅くなりがちで⋯
ゆーっくり吸って吐くを
心掛けたい今日この頃です
フォローやいいね、
また読んでくださり、
ありがとうございます
とっても嬉しく、幸せに思います
人と会うのは好きやけども
ワタクシは
帰宅してからのHP消耗が凄い人間でして
いや、凄いどころではない。
えげつない。
誰かと会話してる最中の、
私の頭の中は以下のような感じ。
自分が変なことを言ってないかな？
失言などは、していないか？
とにかく愛想良くせねば、
相手の言葉にもめっちゃ反応を返さねば！
もちろん、にっこにこでだ
そうすると相手によっては
こちらを舐めてきます。
「こやつになら、
何言ってもいけるわ〜」的な感じで。
(こちらもそれがわかるので、
そんな人とはもう会わないようにしますが)
大人になってからは、
たいてい相手も成熟しているので
そんなことはほぼないですけどね
10〜20代の頃はいたよね。
それでも、相手を不快にしないように
会話を続けたりして。
そんな接し方をしてきたけれど、
「あたしゃ、キャバ嬢かい！」って
思うようになってきましてね。
相手を必要以上に
気持ちよくさせる必要はあるのかね？
「みんなと仲良く」って
大人になっても必要なのかなぁ？と
考えることもしばしばありまして。
最低限のマナーは必要やけど、
こちらがしたいように
振る舞ってええやん、と
だんだん思うようになりました
いや、図太くなっただけかもしれない。
それで合わない人は
去っていくでしょうし。
無理して自分を作って付き合っていくのは
時間やエネルギーが勿体ない。
そんな時間は、どこにもないのよ。
誰にでもいい顔をして得られるものは
表面上だけの繋がりだよなぁ、と
今までの経験から思う
お互いに離れたら
関係が終わることがほとんど。
ふと思い出すことも皆無。
そう考えてからは、
お誘いを断ることに
何の抵抗もなくなりました
自分が苦しいと思う関係は
もう切ろうと。
そうすることを自分に許しました。
勇気のいることですが、
自分で選択していく自由を得ると
自己肯定感が上がり、
毎日の満足感も高いです⋯！
時間を有意義に使えている感覚もある
そして何より、自分が消耗しすぎない。
↓気になる本。
人間関係の悩みがなくなれば、
もっと身軽に生きられるやろうにね〜
上記はプライベートでの関係の場合、
とても有効でQOLが上がるなぁと感じます。
では、仕事の場合はどうか
私は今働いていないけど、
公の場に出向くことはあるのですね。
その際は、
相手とどういった繋がりを持てば
自分が楽で消耗しないかを考えてるかも⋯
姑息かもしれないけども
その相手と関係が悪くなったら
困るのは自分だろうなぁ、と感じたら
良い関係でいられるように努力する
けど、まぁどうでもいいやと思うなら
それなりに自分を出すかもしれません
簡単に切れる相手ならいいけど、
そうでないなら
わざわざ衝突するのはしんどいですよね⋯。
自分を守るためにも
無理のない範囲で
良好な関係が築けるといいかもしれません。
ある意味、戦略的ですが
けども、そういう戦略なのだと割り切ると
感情が入りすぎないで
ストレスも軽減されるのかも、と感じます
けど、忘れないでほしいのは、
どんな場合も
大切なのは自分。
自分のことを一番に考え、
相手とどう接していくのが
自分にとって良いかを
決めてみてほしいものです
相手に主導権を握られませんように
どんな相手であっても、
素敵なあなたのままでいられますように
↓ハワイについてもっと知りたくて買いました〜
読むぞ〜〜！
