外側の何かに没頭したり

意識が向けば向くほど


自分 というものから

目をそらすことが出来ます


自分 というものを

観なくてすみます


それがワルい事ではありませんが





今は

自分 というものを

観るトキです


自分に

目を向けるトキです






その

何かの理由をつけて

外側の何かをしようとする

しなければならないとする

それを止めて


ひとりの空間で

自分に向き合うトキです


そうだからこそ

そうさせないよう

外側への意識が強く出ます






じゃあ

そうさせてるのは

何なのか


自分 に

目を向けないようにさせている

それ は何なのか


そこを

感じてみます





思わぬ 自分 と

出会えるかもしれません





いつもお読みくださり

ありがとうございます

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 【note記事】
noteではもう少し緩めで感覚的な言葉で綴っています。

よろしければ覗いてみてください