最近気付いたんだけど、自分のキャパオーバーなことやろうとする→出来ない→無力な自分にイライラ
することに気付いた。。。。。.゜.(つд∩).゜.。
続きもあって、キャパオーバーなことやろうとする→出来ない→無力な自分にイライラ→何とかググって頑張る→
やっぱり出来ない→変なプライドがあって人には聞けない、ってなるともうドツボ!!!!。.゜.(つд∩).゜.。
そういえば、アロマディフューザーのフィルター(?)を洗って、2-3日前からつけて、寝てます(・ω・)
リラックス出来るし、朝、喉いがいがならないし、最高です゚+.(ノ*・ω・)ノ*.