寝室の納戸の整理してたら出て来た写真右↓この時はまだまだ痩せてたから先日の訪問着を直さずに着られてた。肩周りのお肉ないしね笑
同じ頃の写真。髪も長くてびっくり‼️この顔見ても今のトキ孫は分からないよ笑
終活をボチボチ！
5人目の孫が産まれて嬉しい反面、自分のこの先の健康年齢を考えちゃう。出来る時にやっておかないと、体力的に無理になっちゃうね。今より17〜8年前の自分の写真見ると元気に動き回っていた事がわかるもん。
10年後の自分はどうなってるだろう？今よりは少し痩せてると嬉しいなぁ😊バレエストレッチはいつまで続けられるだろう？ヨガにシフトするのかなぁ？
悉皆屋のおじさんは社交ダンス、太極拳、ヨガと続けているんだ。80歳越えた頃ヨガ始めたって。若い女の人に混じって80越えたお爺さんが頑張ってる姿は周りの人にも刺激になって応援して貰えるんだよって笑ってた。ヨガ始めて少し経ったら太極拳は辞めたんだって言ってた。太極拳は年齢層が高いから🤭悉皆屋なんて仕事はほぼお客さんが女の人だから、周りが全員女の人でも全く気にならないって。おばさんは60前に脳梗塞で半身麻痺があるけれど、明るく元気で庭仕事、いつもお庭は花盛り。友達呼んで楽しそうに庭いじりをしてる。この2人は良い歳の取り方してるなぁって思うよ！