3月24日の体重 | リスズの日常&ダイエット

リスズの日常&ダイエット

体重85kgからダイエット
日々の日常も書きながら頑張っていきます。


朝、起きての体重 83kg

少しずつだけど
途中で投げださないように努力しよう。

晩御飯はさつまいもを食べるようにしてる。
甘いし腹持ちもいいから好き。

お芋好きだから続けれそう。


発酵食品も食べるようになった。

4月までにどこまで落とせるんだろ>_<