御訪問ありがとうございます♪
久しぶりの更新です😅
今月は、ハロウィン🎃月と言うことで
行事が盛り沢山！
その合間に、交流行事の会議があったりと
ちょと疲れます💦
ハロウィンパーティーの日は
天気も良さそうで
校外にゴミ拾い探検＋α。
アポも取ることができ
何とか計画通りに進みそうです♪
その次の日、違う施設に応援に
行くのですが、なんと、
そちらでも
ハロウィンパーティー🎃
ゲームの1つを任されています😅
そしてそして、また次の日
夜に行われる、ハロウィンナイトツアーが行われます！
三日連続ハロウィン🎃day
私、ファイト～！！！💦
そして、月末月初の事務作業が入り
来月は誕生会担当。
そして、12 月は、クリスマス工作やミニサッカー大会、クリスマス会があり、避難訓練も担当です😅
一番ネックになっているのは
逃走中擬きの交流行事ですが…😱
胃が痛くならない程度に
ぼちぼちやります😅
本日作った
アップルパウンドケーキ
リンゴのコンポートの時に砂糖を
使ったので、本体には
砂糖を少なめにしました！
シナモンとレモンも入れて
とても美味しく出来上がり
2枚ペロリ😋
只今、前回のダイエット最軽量体重にやっと到達✨
理想は、あと-3㎏
ここからが、中々減らずなので、
ちょっとした努力が必要かな😅
とりあえず、来月の健康診断迄に
1㎏は減らしたいと思ってます😉
最近は、たんぱく質の物を取り入れて、夜もご飯も軽く食べています！スナック菓子やジュース系は食さず、水を一日1.5 L～2L飲むようにしています。
運動は、通勤を自転車にしたり
リンパの通りを良くする
ストレッチ体操を寝る前にやるぐらいです♪
さてさて、こちらも
無理はせず、ぼちぼちやっていきます😁
それでは、本日もお疲れさまでした🙇
明日も、良い一日となりますように☆