いつもLIFE STUDIO Ki-nariのブログを
ご覧くださいましてありがとうございます。
LIFE STUDIO Ki-nariでは、様々な講師の方々が
食の講座を開催して下さっています。
そのほとんどが、ただ単に、
「食べるだけの食」ではなく、
「体が喜び、体を作り、体を活かすための食」
私は、その道の専門家ではありませんが、
おかげ様でこのような講座を開催して下さる講師の皆様に
感謝しております。
先日は、いりたまみ先生の
「インナービューティーフードアドバイザー講座」
講師ブログ→☆
再び愛知県にも緊急事態宣言が発令されました。
昨年発令された時には、
マスクは無くなり、
トイレットペーパーは無くなり、
消毒液が無くなりと・・・
色々なデマや憶測が飛び交い、
この見えないウイルスに文字通り翻弄された感がありました。
現在は様々な研究結果やデータの情報から
以前に比べれば、「正しく恐れる」ことが出来ているのかな・・・
と思っているのですが。
日々休むことなく貢献されている医療従事者の方々にjは、
本当に頭が下がります。
見えないウィルスを寄せ付けないように
マスク着用や消毒等を心がけ、
3密を避け、ソーシャルディスタンスを保ち・・・
こういったことが、
日常生活の中で当然のスタイルになっていますが、
さらにもっと一人一人が出来ること。
体そのものを強くすること。
整えること。元気にすること。
その為には、やっぱり「食」
何を選んでどう食べるか。
自分の為に、家族の為に、
改めて食のこと、見直していきたいなと思う2021年です。
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