アラフォー一人暮らし/食事の準備をせず大失敗した休日
ハードルは低く低く
理想とかけ離れた休日の過ごし方
土曜日は
所用を済ませた後
一旦家に帰って
遅い昼ご飯を食べて
１８時からの
ヨガのレッスンに入ろうと
思っていたのですが……
実際に
私がやったこと
といえば
コンビニ食
爆買い爆食いして
ホカペの上で
だらだらスマホを見て
気づいたら１８時！
ヨガのレッスンに行けなかった〜
と
不貞腐(ふてくさ)れ
そこからなんと！
翌朝１０時まで
ホカペの上で爆睡
何やってんだ！？私
大失敗からみえた改善点
さすがに
貴重な休日なのに
もったいない〜ぃ
と
ちょっと
落ち込みましたが
でも
大丈夫！
改善点は分かっている
多分
これさえやっておけば
こんな残念な休日には
ならなかった(ハズ)
ちなみに
やっておくべきだった
”これ”とは
ご飯を炊いておくこと
所用が終わったのが
１４時半
めちゃめちゃ
お腹が空いていたんですね
でも
家に帰っても
ご飯がない
ちなみに
私は日々玄米なので
半日から１日
玄米を
浸水させておかなければ
ならないのですが
それもしていなかった
お腹が空いているのに
家に帰っても
ご飯がない
と
思っただけで
超ストレス
最初は
コンビニで
おにぎりを買って
あとは
家でおかずを作ればいいか
と
思ったんですが
空腹で
ストレスMAXで
作るのも億劫になり
もう
やけくそ買い(笑)
とにかく
すぐ食べれるものを
買い込みました
久しぶりに
ポテチや
シュークリームも
買っちゃった(笑)
いかにハードルを低くするかが肝心
私は
大の料理嫌い
ゆえに
いかにハードルを
低くするかが
肝心
帰った時
すでに
ご飯さえあれば
「じゃあ
おかずくらい作るか」
って気になる
前もっての準備って
思った以上に
大切でした
自分が引っ掛かる
凹凸(おうとつ)を
極力作らないように
前もって
均(なら)すことは
日常生活を
滑(なめ)らかにする
☝すぐ忘れる自分への
覚え書きです(笑)
本日のLAVAは下半身きれいヨガ初級
強度２
毎度おなじみ強度詐欺レッスン
ぜったい強度２じゃない
前日に引き続き
下半身を鍛えまくりました(笑)
1/20(土)は
上記のとおり大失敗の１日で
ヨガには行けず〜
今日の８割！
●本日のブログ８割の完成度で良しとできた！
●だらだらの土曜日も８割は前向きに捉えられた！
●２割の余裕を持ってスーパーに駈け込めた！
今日のにゃんこ
▼ホントはこっちをメインにしたいブログ(笑)
はじかれ者中学生３人が『禁忌の石段』の謎を解くミステリー小説
その石段、通るべからず
