まあ、ずっと繰り返してきたことなんだけどね。
何とか体力つけようとか動けるようになるためにはとか、ヨガ行ったりジム行ったり歩いてみたり、色々やりました。
その度に程度がわかんないのかどっかこっか痛めてまた動けなくなったりの繰り返し。
年々年を取ると復活も気力回復も遅くなる。
ドンドン諦める割合が増える。
今日はマカバの型を作ったらもうお疲れ😃💦
でも、太陽は何とか浴びれた。
近所の薬局に歩いて買い物。
これで充分か。
今日はこれが精一杯。
友達がくれたサザエのからで別のものを作ろうと思ったのだけれど、中々可愛い❤