私が手放したことと、その手放し方

こんにちは！

福岡市東区の【心と体を整えるエステサロン】、さきです😊🌻


こちらのブログでは、小田桐あさぎさんが主催する魅力覚醒講座での学びを惜しみなく皆さんにシェアしています✨







今日のテーマは、【私が手放したことと、その手放し方について🕊️】



それでは早速…✨



◎家事、掃除、洗濯、洗い物
　→ルンバ、食洗機、乾燥付洗濯機、外注

◎料理関係の諸々
　→外食、Uber、🐯が作ってくれる、Oisix

◎シャンプー　→週1、2回

◎ボディソープ、洗顔　→年に数回

◎スキンケア
　→クリニック(ここ3年くらい行ってないが)、家では化粧水1、2滴するくらい

◎ノーファンデ、コンシーラー、パウダー、マスカラ、チークetc…使わない
　→アートメイク、まつぱetc…

◎SNSはほぼミュート
◎テレビ見ない

◎本を読むこと　→Kindleの読み上げ機能 ( iPhoneの読み上げ機能で、長文のブログやメルマガも全部AIに読んでもらってる！！)

◎エステやジム、置き換えなどでのダイエット　→ダイエットやめたら痩せた
◎朝早起きすること →起きたいときに起きる
◎夜まで働くこと　→仕事は18時頃まで
◎満員電車に乗ること

◎強く正しく優れているフリw
◎恥ずかしさと罪悪感…手放してる途中
◎努力忍耐根性で、無理や我慢をして頑張ること
◎誰からも嫌われないように気を使うこと
　
　
講座入る前はこれらを手放すなんて考えたこともなかったし、手放したいとすら思いつかないほど当たり前にやってたこと、今となっては考えられない。

シャンプーとかボディーソープとか使わなくても全然平気、見た目とかにおいも大丈夫(なハズw)🙆‍♀️