光の食卓☆☆☆

光を食べる意識で。

飲む時は光を飲む意識で。

すると、過剰な量を必要としなくなる。

今秋分のワークショップで、並木良和さんが、こんな内容の話をされていました。

昨日は、ぼくはラーメンを食べましたが、

光の麺をすすり、光のスープを飲みました。

そして、光のニンニク餃子をほおばりました。

不思議ですね、ホントは不思議じやないんでしょうけれど、食べた時の軽さが違ってきます。

お試しあれ！