今日は
家で
Wii fitをやってます。
我が家では
私一人やってます
最初にからだ測定
体重測定
トレーニング開始
ヨガ、筋トレ、有酸素運動
バランスゲーム
良くやるのは
ヨガ、有酸素運動
踏み台リズム
ジョギング
リズムボクシング🥊
がお気に入りです。
お家時間が増えて
復活してやってます。
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頂いています
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