終了間際。
今朝インドを発ちました。南インドは直通はないので、トランジットがあります。私はスリランカ航空を選んだのでスリランカへ。
一時間で到着。行きは知らずに空港で待ちぼうけしてしまったが、スリランカ航空はトランジットが何時間か以上あると無料でHotelまで送迎して休ませてくれる。
海沿いだし、ランチとディナーのバイキング付き。
近くをぶらついてみたけど、やっぱりここもアーユルヴェーダの国。
アーユルヴェーダを小一時間受けようと思ったら5時で終わり。残念。
部屋まで見せて貰った。
部屋に入る前にアーユルヴェーダのトリートメント台がそれぞれの部屋にあり!
やるねースリランカ。
インドより街並みも綺麗。
そしてありました。ジンジャークッキー!
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インドとアーユルヴェーダ
今回の旅の目的は、アーユルヴェーダの知識と技術の取得と、アーユルヴェーダはインド人にどのように浸透しているのか?という調査。
日本ではアーユルヴェーダと言っても「なんだそれ?」と言われてしまう事が多い。
日本でヨガは良く知られるようになったのに、アーユルヴェーダは全然といった感じ。
こっちインドではヨガよりもアーユルヴェーダの方が浸透している。だって医療なのだから。インドの国内の医療機関は八割がアーユルヴェーダらしい。
道を歩いていても、あちこちにアーユルヴェーダの文字をみかける。SHOPもいたるところにある。
私は自分の講習を受けたシバナンダのアーユルヴェーダホスピタルでDr.に生理痛を相談すると薬を出してくれた。
Allナチュラル

環境の変化で寝れない日があった。Dr.に相談すると、頭頂にたらすオイルを出してくれた。
それをたらして1時間半したら、洗い流す。
その晩はぐっすり。
自然のハーブで。3000年位前から立証されている事実。
改めてアーユルヴェーダの素晴らしさを教えられた一ヶ月でした。
やっぱりインドに来てよかった。
百聞は一見に如かず だったよ。本当に。
今日の朝食はお気に入りのカフェ。
Hotelから徒歩30秒。
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