インド着！

着いた～！念願のシバナンダアシュラムに到着！！

ケララはインドの一番南。自然がいっぱい。ヤシの木いっぱい。

色々と迷った。日本の学校に行こうか、スリランカに行こうか。。。


そして最後に決めたのがここ。



普通にヨガバケイションで来る外国人も多数。私はここで7/31から15日間行われるアーユルヴェーダのレクチャーを受けにきた訳！！

アシュラムの中は自然がいっぱいで、中にアーユルヴェーダセンターがあってドクターがいる。アーユルヴェーダを受けることも出来る。



ご飯は全食ベジタリアンフード。

すごく美味しいと聞いていたけど、本当に美味しい。



ご飯が二回。お茶も二回。

ヨガも朝と晩二回。かなりがっつりやるので、ヨガを上達して帰れそうや。



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とうとう

明日からインド一ヶ月、勉強の旅がスタート！


不安と期待。ドキドキ。ワクワク。



行く準備をあまりしていないが、これから神田で少し仕事だ。



始めの学校は、決まっているけどそれ以外はあっちで決める。そんな旅がインドらしい。

マイキーと少しおわかれ寂しい～





さあて、どんな旅になるやら。

しっかり勉強してくるぞ


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色々と

最近は、自己啓発じゃないけどそんな本やテレビを見ることが多かった。




分からない。失敗するかもしれないけどなんでもやってみたもん勝ちだと思う。出来るなら今からでもやってみることだと。




守るな自分。小さくまとまるな自分。




最近ピーポー君がしゃべる。『ピーポー君』と。自分の名前を連呼している。かわゆす。頭のオレンジも濃くなってきた。

マイキーは相変わらず人の私物のうえでくつろぐ。

逗子のマーロウでプリンを食べたが、デカすぎてギブしそうだった

相変わらずの日常だが、勝負をかけなくてはいけない時があるのね。
期限を決めて目標を達成していく。欲求が満たされることなんてないと思うが、自分がイキイキと日々を送れる為に。さてさて。

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やりたい事

を形にするのは、とても難しい。
でも何もしなきゃ何も変わらないまま。




出来ることから少しづつ。少しづつ整理しながら。



そうしたら最近なんだか道が見えてきたような‥‥、まだかな？？のような。。。




やったもん勝ち。





先日、初めてアーユルヴェーダのアヴィアンカを体験してきました。


うん。思っていたとおり。まさに医療だね。

日本にあるアーユルヴェーダもどきのマッサージは適当すぎて危険な場合もあるらしい。ちゃんと正しいものを知らなくてはね！！

ハーブ煮詰めた魔法のオイル。お腹に塗るだけで生理痛が治ったり、鼻の中に入れると鼻炎が止まったり。



そして、今日は父の日という事で父と母を鵠沼にあるフランス料理ラシャンブルへ。

美味しいランチが楽しめた！







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暖かい

梅雨だけど夏みたいになってきた。
暖かいのは嬉しい～。


ランチが気持ち良かったり、海が気持ち良かったり(^ ^)

ジャミンの日替わりランチうまし。

マイキーは暑そう。


最近は髪の健康とアーユルヴェーダハマりにより、ヘナカラー。
なんと100均にヘナのクリアトリートメントが売ってた！
怪しいけど試してみよっ！

ここ数日波があり、6日連続海に入っているため、肌のダメージが気になり、無添加とうたっているファンケルに走った！

内側からのサプリメントと外側からの美容液。
効果を期待するべし。


ターメリックいりのクッキーは明日のおやつに焼いたのだ！

ウコンだから呑む前にオススメ☆

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