続かないんです。。。③です。
起業コンサルタント きくりんです。
おとといから続いている、
【続かないんです。。。】シリーズも完結です笑
前回は、習慣化すると目標達成できる、
でも、普通にやるだけじゃ習慣化しませんよ。
そこで、必要な3つのことがあるんです。
って、ことをお話させていただきました。
必要な3つのこととは、
もったいぶらず言います。
・目標設定
・プロセスの明確化
・行動
この3つです。
かんたんですよね!
これだけでいいんです。
これさえすれば、21日間継続してチャレンジして、
習慣化することができ、目標を達成することが出来ます。
もちろん目標設定・プロセスの明確化・行動、
それぞれに具体的なノウハウがありますし、
より効果的ですが、基本的にはコレです。
目標が達成できない人は、
ココがあまいすっごいあまいんですよ。
そして、+αで〇〇が加わると鬼に金棒です。
詳しく話を訊きたいときには、コメントください^^
読んでいただき、ありがとうございました。