オハナ

昨日は東京のオハナたちとの久しぶりの再開❤
久しぶりなのに、全く違和感のない感じ
途中スカイプで鹿児島のオハナやすこも参加

同じ時間を共有してきたオハナたち
みんなに出会えたこと本当に感謝

そんなオハナの1人リリーさん

真ん中のロングヘアーの美人さんです
リリーさんバレエの先生でもあります
今度プラーナチャクラヨガのレッスンが始まります
残席2名ということなのでお早めに
詳細です
体験クラス

3月25日（日）　AM 10：30～11：30
　　　　　　　　　　「肩こり解消＆デトックスヨガ」

受講料　　　　　￥2,000　→　￥1,000
レンタルマット　　￥300　→　　無料

　　　　　　　　※体験クラスはご予約をお願いいたします



PRANA CHAKRA YOGA（プラーナ・チャクラ・ヨガ）

　「ヨガは全ての人のためにある」という考え方を基本とする、

　どなたにでもできる安全なヨガです。

　prana（身体の中のエネルギーの流れ）を整えて、心も身体も健康に、

　人生を楽しむためのサポートをします。


講師からのメッセージ

　ヨガ未経験の方、身体の硬い方にも、わかりやすく丁寧に指導いたします。

　また、クラスはリラックスした気持ちでヨガを行うことを最優先にプログラムしております。

　どうぞご安心のうえ、お気軽に参加してください。



　お申し込み・お問合せは

Heart of yoga ManaLilia
主宰 沼澤百合花　Yurika Numazawa (全米ヨガアライアンスRYT200)

　Tel　：　090-7708-2521
　Mail ： yurika1117@gmail.com









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