こんばんは。
廣田です。
2013年も終わりが近づいていますね。
練習も強化期間に突入し、多い人では週に10回以上は練習をこなしていると思います。
季節はもう冬本番という感じですが、競泳はここからが本番です。
ラスト一週間気合を入れなおしてほしいですね。
今日の練習は、恒例の100*16 All Hard 2'00 でした。
年内最後の合同練習です。
今週から県合宿等の強化合宿に行ってしまう選手も多いので、2013年のKHSTとしての締めくくりの練習でした。
（もちろん個人の練習はここからが本番ですが。）
年内最後の練習にふさわしく、良い雰囲気で練習できていましたね。
今日は調子の悪かった選手も積極的に声を出していて、チームを引っ張っていこうという気持ちが感じられました。
体が疲労で動かないなかでも、こうした雰囲気で練習を乗り越えていくことが大切です。
継続していきましょう！
練習の内容に関しては、結果の良し悪しは個々の選手で違いましたが、一本目から100%の力を出し切ることができた選手は多かったですね。
この練習の第一ステップをクリアしている選手は多いので、課題はそれからいかにタイムをキープできるかという部分です。
三回目のデータ計測なので、もう少し質を高めていければ良かったですね。
続きまして、写真コーナーです。
ドライランドの様子です。
辛そうです笑
陸上トレーニングもおろそかにならないようにしましょう！
おや、こっちにも辛そうな人が一人。
鳥本コーチが参戦しました！
選手の気持ちを知るためだそうです。
さすがです！
二人組でのトレーニングですが、顔を隠している右の男。
いつも
こんな感じや
こんな感じで写真を撮らせてもらえません。
ですが、今日はシャッターチャンスを逃しませんでした！
大介の写真を撮るのは一苦労です笑
メイン前の盛り上げです！
今日は良い感じでした！
今日がんばっていた虎之介です。
結果を振り返って、うれしそうにしていました。
さて、何度も言いますが練習自体はここからが本番です。
明日も朝から練習がある人はしっかりと栄養と睡眠をとりましょう。
オフの人はこれからの練習に向けて、良い時間を過ごしてほしいです。
辛い時こそ夏の目標を思い出して、練習していきましょう。
それでは、失礼します。