新鮮さを求めて、始めたこと２つ。

おっと、ブログの更新が出来てなかった。


なんでも毎日続けるって、
本当に難しいことだと痛感しますよね。


また書こう。


書けなかったのは、刺激がなかった
＝自分から動けなかった、
んだと思います。


同じような毎日を過ごす中で、
刺激を求めるって難しい。
待っていて、来てくれたらいいけど、
なかなか刺激は自分から来てくれない。


そんなわけで、少しでも行動しよう、
って思って、色々始めています。



まず、昨日、フェイスブックをやめました。


仲いいけど、なかなか会えない友達と
楽しく情報共有するのは、それはそれでいい、
と思っていたんですが、
だんだん、毎日見るのが日課になり、
癖になり、意味がなくなってしまったんですよね。


なので、一度リセット。


次に、エレベーターを使うのをやめました。
痩せたい、痩せたいとは思っていたけど、
あんまり何も動けていなかった。


なので、職場でエレベーターを使うのをやめて
すべて階段にしました。
２週間でマイナス２キロ！
なかなかの成果です(笑)


ここ２週間で動きだせたのは、上記２点ですかね。


でも、まるで発明と関係ないような２つのことですが、
やはり、自分の周りの空気が変わってくるのがわかります。


こういう新鮮さは、絶対に必要。


明日は、何を始めようかなあ。