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• 働き始めて３回目の出勤が終わりました
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  また少し前向きな気持ちになってきました
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  心の変化
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  診察日。実はお薬2週間飲んでいませんでした…
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  職場から連絡が来ました！
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  友達の力をかりてレコーディングダイエット中
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  大好きな深田恭子さん
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  おさんぽ
• 診察日。お薬と体重の相談してきました。
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  60分運動しました。
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  雨の日はおうちでゆっくりヨガ⭐︎
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  母との喧嘩は決まって土日。
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  あめとむち。
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  今日の晩ごはん
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  明日は認知行動療法の日
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  大人ひとり増えるだけで家事の量が違う
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  15分運動しました⭐︎
• 診察日、今日は涙が出ちゃいました。
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  父親からの注文
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  ジュートバック完成しました⭐︎

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