仕事場で一回のトイレつき、
30～50回スクワットをするルールを実行している
どうも、ワタクシでございます。
ルールと言っても自分による自分のための自分ルールですが（笑）
仕事場では、ずっとPCに向き合っているので、
何か短時間に効率よく鍛えることは出来ないかと考えた答えが
このトイレスクワットでした。
先月の後半から始めているのですが、
スクワット後は血流が良くなり、身体と頭がリフレッシュできるので
このまま継続していけそうです。
さて、そんな中、
家でずっと引きこもって描いている72.5cm×54.5cmの絵があります。
小さな丸や四角で埋め尽くす細かさの極致、
色んな意味で自分自身と、そして今現在と向き合って
描き続けることが必要となります。
来年の5月までには完成させる予定です！
描き始めた頃
今
と、何でもないのですが近状報告です（笑）
それでは、巷では風邪が流行っているので、
身体に気を付けて過ごしてくださいね☆
