リズミックブリージングと命名して一年間程経つかな？
それまでは名前のない呼吸法だったんですが、名前を付けずにかれこれ6年程使ってましたねぇ…
晴れてリズミックブリージングと命名してからは、アホみたいに呼吸の勉強が始まりました。座学はもちろん、実践のために山程時間をさいてきました。
僕の場合は精神的、感情的な問題が山積みだったので、半ば命がけでやってましたが…
お陰様でリズミックブリージングを伝えるための引き出しも増え、今それを7回コースのセミナーで伝えてる。
そして、来年のリズミックブリージングの方向性のために色々と準備を重ねてますが
改めてリズミックブリージングってなんやろ？と自問自答する日々。
リズミックブリージングのポイントは二つ。
リズムと呼吸。
呼吸ってリズムが大事なんです。
僕らもリズムが大事。
僕から言わせてもらうとリズムも呼吸も自己表現なんですね。
そこで、ある事をきっかけにふと思ったんだ…
リズミックブリージングのリズムが
ブリージングに押されてると…
(笑)
呼吸ばっかして 肚が喜ぶリズム刻んでへん！！！
バランスとれてへん！！！！
あかん！！！！！！
ぎゃーーーーーーーーーーーーーーー！！！！
そう、ミスドです。
ってなったの(笑)
というわけで
リズミックブリージングの発展のためにも
今一度〝リズム〟を見つめ直す期間に突入いたしました♪
いやぁ。。。
楽しみ\(//∇//)\
グッブリージン♬
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