僕達の吐く呼吸には体内から排出される毒素も含まれています💀
故に吐く事がとても大切だと繰り返し言い続けておりますが…
実は息が吐きやすいタイミングがあります！！！
いつだと思いますか？！
思い返して見てくださいψ(｀∇´)ψ
息が吐きやすいタイミング☆
分かったかな？？？
正解は…
お風呂に入ってる時！！
です( ´ ▽ ` )ﾉ
お風呂に入ると
『ヴァァ～ぁ』
となりますよね☻
そうなんです。
お風呂に入ってる時って胸郭（胸や肋骨辺り）に水圧がかかって息が吐きやすくなります☆☆☆
お風呂に入ってるタイミングで大袈裟に息を吐くと気持ち良いですよ( ´ ▽ ` )ﾉ
ヴァ～ン～♫
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