↑バナナピーマンで
お昼は 明太子スパ
↑お野菜の残りで スープの下準備
キャベツ、紫🟣キャベツ、玉ねぎ、セロリなど 土鍋に入れて
あとは、ミキサーに入れて粉々に
食べたい時に、牛乳で薄めたら
簡単、紫色スープの出来上がり😊
お茄子を輪切りにして、オリーブオイル、
生クリーム、コンソメ、塩コショウなどお好みで入れて、チーズをかけて グリルで焼いただけ
物足りない時に、一品簡単に出来上がります。
和風、洋風、その時の気分でお味を変えれば
お茄子に限らず、有り合わせのお野菜で
ご飯に限らず、パンにはさんだりして
色々と楽しめますよ。
♯丸土鍋 ♯丸フィッシュパン
♯有り合わせのもので
♯有り合わせのもので下準備
♯ごはん支度楽しい、大好き
♯おうち時間 ♯おうちごはん
♯毎日土鍋でごはん支度
♯暑くても熱いもの
♯まずは体調管理から
♯四日市萬古焼 ♯萬古焼窯元
♯弥生陶園 ♯弥生陶園と私