フィットボクシング

昨年末にフィットボクシングっていうゲームを買って、放置してたけど、また再開しました。

最近3週間連続で毎日頑張ってる。夏に向けて筋肉をつけたい。

1日25分のコースで帰宅してからやってます。

どれくらい続けたらお腹引っ込んで筋肉つくのかな〜。

3週間ずっとやった感想としては、まず肩こりが少し減りました。

ゲームだからって馬鹿にできない感じで、けっこう全身運動。

デスクワークでガチガチの身体にはけっこういい運動になる。

始めて1週間くらいは全身筋肉痛で座るのが大変なくらい。

出来るだけ長く続けられるように頑張るぞ！

久しぶり

ここ最近バタバタしてたり、fgoのイベント一生懸命やってたりで久しぶりの更新。

忙しいは忙しいけど、なんとか残業はしてない気がする。

今日は久しぶりにシャワーじゃなくて、ゆっくりお風呂に浸かってる。

BARTHっていう最近話題の入浴剤試し中。

めちゃくちゃ気持ちよく眠れる、肌にいい、肩こり改善！とかよく見るけど、本当なのか！？って気持ち。明日が楽しみ。

肌荒れが未だに完治しないから、これで改善するなら嬉しい。

残業

今日は急な打ち合わせやトラブル対応で、残業。

結局残業してもほとんどなにも進まなかった。残業は集中力も切れるし、かなり効率悪いよねって思いつつ、だらだら残ってしまう...。

明日は面談もあるから、また残業にならないように頑張ろう...。