鏡開きのお餅、写真撮り忘れたけど😅
12日朝、ぜんざいで美味しくいただきました！やっぱり写真撮り忘れ。
糖質制限してた人の食事じゃないけど💦
最近は炭水化物を摂取してるけど体重増えません。
食べる量もそこそこあるけど無駄な油や肉、魚をあまり取らなくなりました。
以前に太りやすい遺伝子を見るためにDNA検査した際、糖質は大丈夫、脂質はヤバイと診断されましたが、体質に合った食事は太らないんですねー。
11日にぱっかーんと割ったフリで
カビを取り細かくなったお餅を一晩水につけて
翌日、初めて使用するお餅がくっつかないプレート👇に細かなお餅を乗せてレンチン
本当にお餅がくっつかなくてちゃんと柔らかくなったんです
100円ショップでこーゆー商品あるんじゃない？って決めつけて買いに行って見つけた商品。
すごい
素晴らしい
ありがとう
素晴らしいありがとうお餅を食べるのが楽しみになりました〜