パニック障害

去年、パニック障害になった。
本当に突然に発作がおきて
運転もできなくなって
漠然とした不安と緊張に常にさらされている感じ。
今は抗うつ薬と抗不安薬、睡眠薬を飲んで、ほぼ以前と変わらない生活をしている。

なんで私が、と思ってたけど
心と身体は危険信号を出している訳で。
母親って無限に元気だと思ってたけど違うのね。

母親はやめたくないから頑張ろう
でも妻はやめたい
常々思う