こんにちは。
先日、内科医のYouTuberさんの何気ない言葉に
少し救われたので紹介します。
私は2018年年末頃から糖尿病を患っています。
それまで病気に一切罹ったことがなく健康そのもの。
健康過ぎて、少しの体調不良で会社を休む若者に対して嫌悪感を持つほどでした（ごめんよ…）。
そんな私が、きっかけはあったものの、
糖尿病になるなんて、信じられませんでした。
だって、糖尿病って、生活習慣病といわれていて、
食生活ダメダメな人が罹る病気だと思っていたから。
だから、イコール自分もダメダメだ、人生終わった、くらいに凹みました。
無駄に宇宙理論とか勉強したりしてた時期だったから（笑）、
何でこうなったのか、何が原因だったのか、どんな思考がいけなかったのか、
などなど、
無駄な分析もし始めました。
まあ、結果、よく分からないけど、仕方ない。に落ち着きましたが…
そんな折、冒頭のYouTubeｒさんの動画に出会いまして。
とても明るくて楽し気な方なので見るだけでも結構元気になるのが良いのですが、
治る治らないじゃない、例えば歳を取って体のメンテナンスが必要なのと同じ、うまく付き合っていく、みたいな・・・
というようなニュアンス（私の勝手な解釈）のことを仰っていて、
あーなるほどなー
と、妙に腑に落ちた部分があったのです。
どこかで自分を責めてたのかもしれないですね。
それに、糖尿病を食事と運動で治した人もいるので、私も治さなきゃ！と思っていたのですが、
それだと結果的に今の自分に無理を強いることになるのでは・・・と。
そんなこんなで気持ちが少し軽くなったのですが、
逆に言えば、自分が思っているより深刻に考えていたのかもしれないです。
そりゃ、良くなるものも良くならないかもな、と今思いました。
そしてこれもまた今気付きましたが、
これも現実創造ですね。
完全にやらかしてました笑
↓今回私が見たハッシーさんのYouTubeです。
説明分かりやすいしご本人もとても面白い方です。
