最近テレビの料理コーナーで紹介していた
美味しそうなのでご紹介
①ホットプレートに野菜をのせる
(プレートスイッチはon)
春キャベツ・ブロッコリー・スナップエンドウ・しめじ・エリンギ・しいたけ・プチトマト
など…
②タレを作る
・おろしニンニク 10g
・オリーブオイル 100cc
・水 100cc
・塩 小さじ1 ・コショウ 適量
・タカノツメ 一本
・昆布茶 小さじ1/2
③海鮮類をホットプレートにのせる
あさり・えび・するめいか・ゆでだこ
など…
④タレを全体的にかけて蓋をして10分で出来上がり


※ある程度食べた位でパスタ麺を入れて食べると美味しい
まだ一度も実践してないからまた作ってみたら感想のせるね
こんなに具だくさんじゃなくても気軽に作れそうだよ
お試しあれ
