おはようございます。。
今日の朝はまだ肌寒い。。
まだオコタが手放せない

昨日は朝から娘と
この間の事をシェア
話す事で自分の気持ちも
明確になる
言葉に出来ない感情があって
話してる中で気づく
昨日はね
わたしの癖
もう無意識に相手の操縦席を
奪っちゃう
というか。。
特に
家族。。
例えば
頼まれもしないのに
やってあげたくなる。
やってあげたがり
そんな話をしていたら
娘
それ悪いこと??
悪いという事ではない
それを
彼女にどう説明したら良いのか?
自分では納得出来る事を
人に話す時
あ〜と
すぐに分かり合える時もあるけど
??????
となるときも
多い。。。
伝えたいけど
伝えらないもどかしさ。
でね
やってあげたがりが悪いわけじゃない
ただ
自分の心の奥の根っこが
純粋か
微塵
何かがある
これって
なかなか気づかない
でね
内側と外側の話で
話してみた。。
例えば
ただ歌いたいだけ(内側)
と
周りの評価を気にして歌ってる(外側)
ただやりたいだけ(内側)
と
相手に喜んで欲しくてやる(外側)
今まで
他者がいないときは
内側を意識する事がやりやすかったけど
他者がいるとき
自分の癖が出やすくなる
そんな事を
一日話していて
自分の中の
何やら溜まってる感情を
吐き出したくなり(笑笑)
夫と娘とカラオケへ
実は
わたしカラオケ嫌いだった
だから
いつも家族で行こうとなった時わたしだけ
行きたくないと言っていた。。
だけど
今回
内側の意識で歌ってみたいという
思いが。。

そんな事を
意識して歌って
歌を歌った後
どんな意識だった???
と
シェアしながらの
お散歩帰宅も
めっちゃ楽しかった。。。
そして
わたしの中の
歌が下手な人は歌うなという
思い込みが崩壊する
一日でもあった。。
もう
こんなに歌ったの
初めてっていうくらい
歌いまくった一日でした。。
今日一日が皆さんにとって
素敵な一日でありますように。。
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