搾乳の話

退院の翌日、区役所が土曜日の営業をしている日だったので、出生届の提出や児童手当・医療証の申請に行きました。

名前は妊娠初期の頃から「女の子だったらこの名前！」と決めていたものを付けてあげました。

ここには名前は書けませんが
「いつまでも明るく、美しく、可愛らしい子に」
というような意味を持つ名前です。

その後すぐに住民票を発行して頂きました。
妊娠中は色々あったけど、1番最後に娘の名前が載り、改めて4人家族になったんだ！と嬉しくなりました。

午後からは家の片付けや掃除をして過ごしました。
息子は2週間私の実家で過ごしており、甘やかされとんでもなくワガママになって帰ってきました。
しばらく大変そうです…。

今後の面会ですが、家と病院は電車とバスを乗り継いで往復3時間ほど掛かるため、一日置きに行く事にしました。

搾乳の方も順調でした。

息子の時は搾乳が必要な時は手絞りをしていましたが、今回は搾乳がしばらく続きそうだったので、病院で試して1番良かった「madela harmony」を購入しました。
手動で圧が調整でき、パーツも少なく洗うのも消毒も楽です。

目標は産後2週間までに500mlだったのですが、既に700ml出るようになっていました。
効果のほどは分かりませんが、妊娠中から続けている葉酸サプリや、ハーブティー・ルイボスティー・たんぽぽ茶を1日2リットルほど飲んでいます。

ただこの頃はまだ飲む量が少なかったので、自宅も病院もすぐに冷凍庫がいっぱいになってしまい、絞っては捨て、絞っては捨て…を繰り返す事になってしまいました。
量をキープ為るためには仕方ないですが悲しいですね…。

病院では前乳・後乳に分ける事をお勧めされました。
後乳はカロリーが高く、特に低体重の赤ちゃんには積極的にあげると体重の増加が促進されたり、色々と良い効果があるそうです。
前乳もお風呂などのケアに使用できるそうなので、無駄がなくて良いですね。
「赤ちゃんの飲む量が少なくて冷凍庫がいっぱい…」という方は是非お試しください。