インターネットで検索してみると、摂食障害に関するセルフチェックができるサイトが沢山あります。
自分でおかしいな？と思ったらまずはセルフチェックをしてみるのも良いでしょう。
本人が大丈夫と言っても、代わりに家族がチェックして、その後病院に連れていくケースも多いようですね。
いろんなタイプのセルフチェックがありますが、【拒食症】と【過食症】に分けたセルフチェックリストを載せたいと思います。
５つ以上当てはまったら、早めの受診をおすすめします。
【拒食症】
１，よく立ちくらみする。
２，一日に何度も体重計にのる。
３，体重の増減にこだわる。
４，周りは痩せていると言われるが、自分では太っていると思い込んでいる。
５，食事のペースが遅い。よく残す。
６，食べ物のカロリーをよく知っている。
７，ローカロリーのものばかり食べる。
８，痩せてきたのに、別に何の病気も見当たらない。
９，とても元気に動き回り、よく運動する。
【過食症】
１，いつも食べ物のことばかり話題にする。
２，たくさん食べてるのにも関わらず、太らない。
３，食べた後、必ず何時間もトイレにこもってる。
４，「食べだすと止まらない」とか「食べだしたら止めて」などと言う。
５，食べた後に、ふさぎ込んでしまう。
６，「ケーキは○○店のじゃないと」などというこだわりがある。
７，自分を嫌う。
８，「迷惑かけてごめんなさい」とよく言う。
９，完璧主義者である。
１０，自分をおさえ、周りに合わせようとする傾向が強い。
【送料無料】拒食症と過食症
自分でおかしいな？と思ったらまずはセルフチェックをしてみるのも良いでしょう。
本人が大丈夫と言っても、代わりに家族がチェックして、その後病院に連れていくケースも多いようですね。
いろんなタイプのセルフチェックがありますが、【拒食症】と【過食症】に分けたセルフチェックリストを載せたいと思います。
５つ以上当てはまったら、早めの受診をおすすめします。
【拒食症】
１，よく立ちくらみする。
２，一日に何度も体重計にのる。
３，体重の増減にこだわる。
４，周りは痩せていると言われるが、自分では太っていると思い込んでいる。
５，食事のペースが遅い。よく残す。
６，食べ物のカロリーをよく知っている。
７，ローカロリーのものばかり食べる。
８，痩せてきたのに、別に何の病気も見当たらない。
９，とても元気に動き回り、よく運動する。
【過食症】
１，いつも食べ物のことばかり話題にする。
２，たくさん食べてるのにも関わらず、太らない。
３，食べた後、必ず何時間もトイレにこもってる。
４，「食べだすと止まらない」とか「食べだしたら止めて」などと言う。
５，食べた後に、ふさぎ込んでしまう。
６，「ケーキは○○店のじゃないと」などというこだわりがある。
７，自分を嫌う。
８，「迷惑かけてごめんなさい」とよく言う。
９，完璧主義者である。
１０，自分をおさえ、周りに合わせようとする傾向が強い。
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