精神的苦痛を考える


どーもパー

ご訪問して頂きありがとうございます

木菟(ﾐﾐｽﾞｸ)ですヽ(^^)


今日のテーマは
｢精神的苦痛を考える｣です！


読者の皆様は精神的苦痛を感じた事がありますか？

最近、僕はやっと精神的苦痛を感じなく成りました。


人間、生きていたら必ずと言っていいと思いますが、いろんな場面で 精神的苦痛を感じた事があるのではないでしょうか？


僕がこれまでの人生で経験してきた精神的苦痛について、考えてみると

人間関係、プレッシャー、お金の問題、等が浮かびます。

最も精神的苦痛を感じる事は、人間関係においてではないでしょうか？

皆様も思いあたる事があるのではないでしょうか

｢ちょっとしたキッカケで、ある人を気にくわなくなり、事あるごとに その人物を貶し、恨み、同じ空間に居る事を嫌い、挙げ句の果てに、死んでほしいと願い、、、｣

そこまでは、ないにしても^^;
ですか？



しかし、考えてみて下さい！
その思いを皆様が、僕が、胸に抱いたときの、自分の心は、精神は、正常だったでしょうか？


けして、正常とは言えませんよね


どこか、自分の心の中で 歪んでいる、荒んでいると感じたはずです。


人を恨む！憎む！その事自体が、精神的苦痛を倍増させていたと
僕は、今にして感じています。


ですので、僕があまり精神的苦痛を感じなく成った理由は、


｢人を嫌いに成る事は、自分自身が精神的苦痛を味あわせていたと気づいて、心を改めたからです｣


相手を貶したり恨んだりしていたら、自分の心が歪み、荒み、精神的苦痛を感じるように成ります(顔や体型、態度)等にも表れます
気をつけましょう。


この記事を読んでいただいた、皆様も自分自身の心を大切にしていただけたら幸いです。




最後までお読みいただきありがとうございます。。。

木菟