おざっす!!

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の日替わりmenu

☆焼魚弁当

 

 

焼魚弁当っていう割に

大根煮。蓮根の揚煮。紅芋。ポテトサラダ。

根菜類が多いww

 

 

根菜類は水分が少なくミネラルが多く含まれる。

特にビタミンEは血行促進作用があり身体を温めて冷え性予防。

なかなか上手に出来ました♪

 

 

県庁より『新之助』新しいポスター

販促が届きました。

 

 

 

 

 

でわ。また明日。

今日も一日お疲れさまでした。