焼魚弁当wwおざっす!! 今日の日替わりmenu ☆焼魚弁当 焼魚弁当っていう割に 大根煮。蓮根の揚煮。紅芋。ポテトサラダ。 根菜類が多いww 根菜類は水分が少なくミネラルが多く含まれる。 特にビタミンEは血行促進作用があり身体を温めて冷え性予防。 なかなか上手に出来ました♪ 県庁より『新之助』新しいポスター 販促が届きました。 でわ。また明日。 今日も一日お疲れさまでした。