第11日

朝：なし

昼：辛ラーメン　　韓国ドラマ見てると食べたくなる。美味。

夜：あんかけカタ焼きそば、黒烏龍茶

間食…焼きドーナツ、チーズアーモンドおかき、チョコパイ


計測忘れ

間食も多いし、中だるみだ！！！！

第10日

朝：おこわ

昼：おろしそば、天ぷら

夜：パスタ、ピザ

間食…モカソフト、しじみ汁、漬物、コロガリータ


体重はかったけど忘れちゃった・・（´・ω・｀）


きょうは人生初、鎌倉へ！
鶴岡八幡宮→大仏→海。
たーのしかったー

たいやきアイス！

ダイエットをしてるっていうと、
お菓子をくれる人おおし！

うまーーーー
たい焼きアイスだいすき
この黒いのは初めて食べた

第9日

朝：トースト、スクランブルエッグ、ハム、きゅうり、巨峰、オレンジジュース

昼：お肉、大根葉入り玉子焼き、じゃがいも、白米

夜：ハンバーグ、ビーフシチュー、白米、サラダ、ローストビーフ

間食…たい焼きアイス、イチゴのタルト


昨日は早寝しました。でも寝足りないのよ　な、　-0.2kg（初日比）
たくさん寝るのは良いようだ。

涼しくて気持ちいい金曜の朝！
どこかいきたい。

ポテチを食べたいと思わなくなった。奇跡！
マックのポテト熱は冷めてないけど。

たべっ子！

たまにそっとデスクに届く妨害グッズ。

なんだか嬉しい妨害グッズ。

なつかしいお菓子の妨害グッズ。

第8日

朝：サンドイッチ、オレンジジュース

昼：唐揚げ、サラダ、じゃがいも、ゆで卵、白米

夜：銀だら西京焼き、豚汁、辛子明太子、白米　ウマー！

間食…チョコレート、たべっ子どうぶつ、アイス少々


昨日は暴食。　＋0.4kg （初日比）


昨夜、友人の恋バナをひたすら聞いた。
どう見ても両想いなのになんで付き合わないんだ。
聞いててもやもやしながらも、終始ニヤニヤが止まらないのでった。
付き合う直前のドギマギ感。いいなぁ

しかし彼女は相手の気持ちがわからないって言っている。

うーん。草食男子ってこういう人を言うんですか？
ここは男性からゴリ押ししてほしい状況だと思いました。

第7日

朝：トースト（苺ジャム）、マッシュポテト、コーヒー

昼：白米、肉、きゅうりのごま和え、玉子焼き、マッシュポテト

夜：餃子、酢豚、焼飯、ビール
デザート：いちごティラミス　おいしかった(゜∀゜;)))))

間食…マーブルチョコ、焼菓子



なんだかな。とりあえず ＋0.2kg （初日比）


私の部屋はだんだんちらかってきている。
部屋がきれいだとストレッチができる。腹筋に挑戦だ。
コアリズムはどうした！三日坊主か！

掃除しよ。。

マーブル！

妨害グッズが置いてありました。
マーブルチョコ大好きなんだよなぁ・・・
ああー




いただきます（´ε｀*）

第6日

朝：トースト（苺ジャム）、オレンジジュース

昼：お弁当（お肉、アスパラ、ブロッコリー、マッシュポテト、玉子焼き）おいしー！おかーさーーん!

夜：お好みかつ膳（ひれかつ、大葉ささみあげ、他）

間食…マーブルチョコ、チーズアーモンドおかき



ポテチが恋しい。＋0.2kg （初日比）


今夜は餃子を食べに行く。だから間食はしたくない。したくはない。
餃子とビールで友人の恋の悩みをひたすら聞く予定。

※
餃子が延期に・・！そしてとんかつを食べに行ってしまった。お米とかつは半分！
気休めに夕食後は黒烏龍茶。

第5日

朝：ヨーグルト、コーヒー

昼：三色ごはん、生春巻き

夜：とんかつ

間食…むらすずめ



今朝の体重、はかりわすれました！
朝ご飯をもっとゆっくり食べられる時間に起きたい。

コンタクトつけてないからなんだか目が覚めないな。