お腹が張る…
お腹が痛い…
こんな思い
したことないですか？
そんな症状が続いていて
体重が減らないあなた。
もしかしたら
『便秘』かもしれせん。
こんばんは。
いわわです。
食事制限や運動をしているのに
なかなか体重が減らない。
むしろ増えている…
そう感じているあなた。
前回
便を出したのはいつですか？
3日間以上出ない
あなた
要注意です！！
便が出ない＝
ゴミが体内に溜まっている
状態です。
このまま
「便秘なんて
関係ない！！」
「そんな事で
痩せる訳ない。」
そう思ってブログを
閉じてしまうと…
あなたの体内は
ゴミのたまり場状態。
どんどん老廃物と
脂肪を溜め続け
自他共に認める
デブの出来上がり。
マシュマロ女子なんて
可愛いものではありません。
前着れていた服だって
ウエストが細くて
どんどん入らなく
なってきました。
あなたの着れる服は
ゴムウエストのパンツと
ゆったりTシャツのみ。
細い人が着たら様になるのに
ただの『おばさん』
お洒落なんて程遠い
存在になります。
そんなあなたにも
彼氏がいました。
好きで好きで
猛アタックをして
やっと付き合えたのです。
しかし
彼からは何もアクションが
ありません。
LINEを送るのも
電話をするのも
自分からです。
それも渋々と言った感じ。
なかなかデートにも
行ってくれません。
ふと歩いていたら
そこに彼が友達と
話していました。
声を掛けようと近づくと…
「彼女と最近どうなん？」
「ほんとにあいつないわ…
どんどんデブになってく」
「女子力無さすぎ…」
「じゃあどうして
付き合ったんやし…」
「猛アピールウザかったからさ…」
もう聞いて居られません。
逃げてしまいました。
薄々好きじゃないんだろな…とは
思っていました。
猛アタックで付き合えたから
もっと頑張るしかない！と
思っていた矢先の出来事。
あなたはショックすぎて
何が起こったのか
分かりませんでした。
「これはヤバイ！！
痩せないと振られる！！」
様々なダイエットに
挑戦しました。
食事制限をしても
どれだけ運動しても
体重は減りません。
むしろ増える一方です。
そしてとうとう…
「やっぱりデブは無理」
そう振られてしまいました。
もう頑張る理由の
なくなったあなたは
家から出なくなります。
誰ひとり信じることが
出来ず、会話は最低限のみ。
そんなあなたは周囲から
「ブスでデブで根暗。」
「どうしようもない人間」
もう恋をするどころか
誰も信じることが
できません。
そんなあなたに
待受ける未来は
『生涯ぼっち』
そんなの嫌ですよね？
全ての苦しみから
抜け出したいですよね？
大丈夫です！
便秘を解決する
簡単な方法があるんです！
それを知っていれば
あなたは
全ての苦しみから
逃れられます。
お腹の張りや痛みなんて
感じることはありません。
お腹の張りすぎで
服が着れないなんて
悩みもありません。
トイレで
出ないな…と
悩む必要もないんです！
身体も心もすっきりな
あなたには
素敵な彼氏がいます。
猛アタックの末に
付き合うことが出来ました。
今日はデートなんです。
待ち合わせに行こうと
すると彼が友達と話ながら
歩いているのが見えました。
声を掛けようと
近づくと…
「最近彼女とどうなん？」
「デブなんじゃなかった？」
「ちょっとポッチャリやけど
頑張ってる姿が可愛いよ」
まさかの一言！！！
無理やり付き合ったから
本当は好きじゃないのかと
思っていました。
モチベーションはMAX！
あなたはダイエットを
さらに頑張ります。
続けていくと
どんどん痩せていき
美ボディの出来上がり！
あなたより彼の方が
あなたに夢中になります。
追う恋より追われる方が
女性は幸せですよ？
大切にされることを
知りたくないですか？
そんなあなたに伝える
便秘解消法は
『つま先立ち』
です！！！
えっ？つま先立ち！？
って思ったあなた。
つま先立ちの効果を
説明しますね。
つま先立ちをすると
ふくらはぎが刺激されます。
ふくらはぎは
『第2の心臓』とも
呼ばれていて
体のポンプの役割があります。
ふくらはぎを刺激することで
血流が良くなり、
代謝アップ、腸の活動アップ
が期待出来ます！
腸の活動が活発になると
便秘が解消されますよ！
5分間ぐらい
つま先立ち試してください！
ポイントは
背筋を伸ばして
お腹に力を入れることです！
便秘解消させたい
そんなあなたは
今すぐ
つま先立ちしてください！
便秘でもいい
関係ないという人は
やる必要ないかも
知れません。
行動することが
ダイエット成功の
第1歩です。
ここまで読んでくれた
あなたは違うと
信じています。
つま先立ちで心も
身体もすっきりさせましょう！
私が全力でサポートします。
質問などありましたら
LINE＠にご連絡ください！