手作りおにぎりでよく入れる具材は？
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おにぎりの日
石川県鹿西町ろくせいまち(現：中能登町)が制定。
1987年（昭和62年）、当時の鹿西町内の杉谷チャノバタケ遺跡の竪穴式住居跡から日本最古の「おにぎりの化石」が発見された。
この「おにぎりの化石」は炭化して黒い石のように見え、弥生時代中期のものと推測されている。
これに由来して、同町は「おにぎりの里」として町おこしを行っている。
記念日の日付は「鹿西」の「ろく（6）」と、毎月18日の「米食の日」から。
今話題のおにぎりダイエットの真相とは？
最近では「炭水化物抜きダイエット」が流行る程、炭水化物はダイエットの敵！というイメージがありますが、その真逆を謳っている今話題の「おにぎりダイエット」とはどのようなダイエット方法なのでしょうか？
おにぎりダイエットとは?All Aboutより
6月17日のウォーキング
18,688歩
14.0km
577.5kcal
82.5g
