タップダンス、踊ったことある？
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タップダンスの日
5月25日は「タップダンスの日」。「タップの神様」と呼ばれたビル・ボージャングル・ロビンソンの誕生日に由来して、1989年アメリカでジョージ・ブッシュ大統領の署名のもと法律によって定められた。
熱中症予防に「コップ一杯の牛乳」が効果的なワケ
猛暑で体温超えの気温が続き、熱中症で搬送される人のニュースも後を絶ちません。
熱中症予防の一つには水分補給が要。暑さを乗り越える強い体作りに役立つ飲み物や、水分補給に役立つオススメ食品をご紹介します。
暑さに負けない体づくりに！ 効果的な熱中症対策法は？All Aboutより
5月24日のウォーキング
16,795歩
12.5km
491.9kcal
70.2g
